杭州纳思教育的小编作为一名教育工作者,同时也是参加过高考的过来人,我想借此机会给大家分享一下我的方法和经验。
关于考生
每个考生都经历了从幼儿园启蒙教育到小学、初中、高中学科知识的不断递增,高考不仅是一个战场,也是你们这么多年学习成果的展示,所以一定要利用好考前这短暂的时间,做到高效、系统且有针对的复习。
我简单总结了四个要点。
第一、那些平时靠背诵积累的基础知识考前快速浏览即可,语文高频易错字词酌情加强练习,考试时一定保持卷面干净,书写工整。
第二、按自己的考试科目熟悉相关学科常用公式,将老师强调的重点题型理解透彻,把解题步骤牢记于心,不要遗漏任何一个答题小细节,千万不要忘记把选择题的答案涂在答题卡上。
第三、合理安排答题时间,遇到不确定或者解决不了的难题就先行跳过,先保证自己擅长的题目可以做对做好,再用剩余时间根据题目分值去进行深入研究。在此特意强调语文一定要给作文预留充足的构思和书写时间,作文的分值占了很大一部分比例。
第四、也是最重要的一点,各位考生一定要调整好自己的心态,高考一场特殊的战斗,它不仅在考验你们的学习成果,还在考验你们的心理素质,只有抛开你们的紧张和焦虑才能让大脑专注于思考,最终发挥出自己的实力。
关于家长
备战高考,除了考生自身的准备以外,家长的正确引导也有很重要的意义。
首先,家长要先处理好自己的情绪,不要过分焦虑和关注,用一颗平常心给孩子做好榜样并创造一个安静平和的复习环境。
其次,在孩子的饮食上一定要注意科学合理地搭配营养,不要跟风或者迷信去给孩子补充一些身体并不需要的东西,避免因此造成孩子考试时的身体不适。
再次,家长一定要提前带孩子熟悉考场环境,选择最优路线并制定一套备选方案,考试当天的闹钟也要多定几种,避免所有可能导致迟到的因素。
最后,家长在这个时候不仅是孩子的后援力量,也应该做他们的指路明灯,考试前和孩子敞开心扉聊一聊说一些鼓励和安慰的话。
如果觉得自己不善言辞,也可以用行动来表达,给孩子一个坚定的微笑、一个温暖的拥抱或者跟孩子进行一次默契的击掌......
总之,用有效的亲子沟通满足孩子的心理需求,给他们最正向、最积极的战斗力量。
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